le blog qui déménage les papilles

Cuisine diététique



Entrées diététiques

Clafoutis aux petits pois et aux poires

Macarons aux betteraves, faisselle et noix

Salade complète estivale

Quiche diététique aux épinards frais et sardines

Flan d'asperges

Potage orangé

Tarte au fromage de chèvre et aux épinards

Velouté de champignons au curry

Carpaccio de Saumon fumé

Carpaccio de St Jacques


Plats diététiques

Moussaka aux lentilles

Lotte au safran

Lapin aux cèpes

Salade chaude de surimi à l'armoricaine

Blancs de poulet au confit d'échalotes

Truites aux amandes

Cannelloni de jambon

Cassolette de moules au curcuma

Aiguillettes de poulet aux champignons des bois

Cuisses de poulet au paprika et à l'orange

Sauté de veau aux épinards et lait de coco

Clafoutis de chou-fleur et jambon fumé

Sauté d'agneau au curry et aux courgettes

Saumon en croûte d'herbes

Endives au jambon diététique

Œufs mimosa diététiques

Emincé de bœuf aux oignons

Aubergines farcies au thon

Calamars à l'italienne

Roulé de saumon aux épinards

Œufs cocotte

Filets de sole aux morilles

Lapin à la moutarde

Saucisson marin

Aiguillettes de canard à l'orange

Tartiflette diététique aux courgettes et pomme de terre

Lasagnes vertes au poisson

Hamburger de tomates

Goulasch de boeuf

Pintade au Chou

Lapin sauté à la provençale

Lapin à la bière

Foie de veau au vinaigre de framboise

Raie à la compotée de tomates

Gigot de lotte à l'ail et aux courgettes

Cabillaud au curry garni de légumes

Soupe brûle graisse

Calamars à l'armoricaine


Desserts diététiques

Cheesecake au gingembre

Clafoutis